(白髮)」遺傳有密切關係:長不同位置，也反映出不同的健康問題

1.前額白髮：脾胃失調不論你是男是女，年輕與否，都應該不喜歡自己「早生華髮(白髮)」吧。但原來白頭髮與遺傳有密切關係外，它出現於頭上的不同位置，也反映出不同的健康問題。

前額的反射區是脾胃。脾胃不好的人容易腹脹、腹痛、胃酸，口淡、四肢不溫、大便稀爛，部份人會有口臭、食慾過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀。脾胃虛寒者可每隔3、5日煲薑絲粥，早晚飯時趁熱喝1至2小碗。鮮姜辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

2.兩鬢斑白：肝火旺盛

兩鬢的反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人脾氣暴躁、愛生悶氣，常有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等。這是由肝膽火旺引起，會令脾胃受傷。患者吃東西應以清淡為主，多吃八寶粥、玫瑰花茶、山楂茶等。如口苦、口乾嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當然，情緒不好也是上火的原因，所以最好保持輕鬆心情，增加生活情趣。

3.後腦白髮：腎氣不足

後腦勺的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱者會尿頻，遺尿、尿失禁或小便不暢等。膀胱主要功能是存尿和排尿，所以這類患者較常人不易憋尿，而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。要解決此問題，男性宜多食用動物腎、羊肉、鹿肉、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨多食乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然，以上食譜，男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。

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