想過這樣一種生活

消除它們最初也許要用一年，漸漸只用幾天，甚至痛苦和不安一經生發即告消散，就像水滴落盡熾熱的火炭。

既堅持勞作，又隱退心靈，保持精神一隅的寧靜。讓思想嚴肅、莊重而純真；讓生命甜美、憂郁和高貴。

學會沈默，因為沒有太多閑暇。

學會盡義務，愛孩子，愛愛人，愛父母，愛他們勝過愛那些所謂緊迫的事物。

既不被別人左右，也不去左右別人。

不奇怪，不驚駭，不匆忙，不拖延，不困惑，不沮喪。

不用笑聲掩飾焦慮，對幸運的事情不推辭，不炫耀，毫不做作地享受，失去也不渴求。

一日之始，即意味著將會遇見好管閑事的人，忘恩負義的人，傲慢的人，欺詐的人，嫉妒的人，孤僻的人，但是不要恨，要憐憫，因為他們知道善惡而無力選擇善，知道美醜兒不覺己身醜。

每時每刻都要思考，以擺脫別人的思想，也不把幸福寄予別的靈魂。

不讓自己的心聲寂寞地說出，又寂寞地消散，要聽得懂你的靈魂在唱歌。

保持心靈的聖潔和純凈，仿佛從宇宙間借來一塊黃金，最終還有原樣奉還。

不摧殘靈魂，不脫離本性，不因為被排斥和被攻擊而憤怒，不過於歡樂和痛苦，不做事不加思考。

尊重自然，花開正放，果實腐爛之後卻留香，谷穗低垂，貓跳躍，小魚在水裏遊動。尊重自然會使心裏愉悅。

不因裝得有學問而散失自己的思想，不喋喋不休和忙忙碌碌，讓嘴巴空閑下來，身體如果有可能的話，也不必轉動得像陀螺。

知道安寧不是別人給的，知道沒人可以隨心所欲，知道被稱贊、被敬仰、被逢迎。

不等於被接受、被喜愛、被尊敬。被接受、被喜愛、被尊敬都比不過心靈的自足重要。

尊重自己的意見和看法，尊重自己產生意見和看法的能力，也尊重別人產生意見和看法的能力，只要好它從心而發。

抓緊今日起所有的日子，不遊蕩，不枉費，現在就讀以後想要讀的書，因為怕到了晚年就沒有了精力，記憶力也會衰退。

自己幫助自己，不把希望維系於他人，就像不拿細纜繩牽住一葉扁舟，怕風大雨大，會把它刮走。

過這樣一種生活：像王者一樣深思……