煩惱恰似生活捏痛了誰的臉

2015112205:05

煩惱恰似生活捏痛了誰的臉     (人生指南)

生命的歷練,在於發現生命的教誨和意義,活回真實的自我,但不是固執的自我,從而學會生活應該得到什麼,但同樣思考生活應該擺脫什麼,人活在這世間,不是用一個狹隘的自我,去面對這紛擾的塵世,學會用一種心平氣和去面對這世態炎涼,那麼生活是一種全身心的實踐,也就不需要再辯解什麼。

 

讀過再多的道理,在煩惱面前,依舊蒼白無力,生命的實踐,在於經歷那些傷痛與失落中,內心世界是不是準備得足夠充分,是主動面對,還是強迫接受,用一種覺醒的溫和,勝過慘烈的抵抗,用一份內心的寬闊和自在,去和周圍的事物對接,煩惱哪有什麼強烈,只有煙消雲散。

 

規範自己的內心世界,自己的生命質量,在於自己的改變和創新,不要指望時光能帶走生命的傷痛,總有一天,那些煩惱還會捲土重來,生活的方法,不是如何掩蓋傷痛,而是能夠在傷痛中突圍和轉換,不要強調自己的生命如何無辜,只有讓自己的內心更加寬厚,擯棄那些固執和偏激,用一種嶄新的方式,來充實生活。

 

 

每個人活著自己的生活方式,更需要面對生命意義的深度,破除那些障礙,才能看到生活的寬度,用內心世界的深刻,去和生命對接,哪怕是迎風而立,也是生活重新的構建,也是生命應有的承載。

用內心的覺知,去觀照念頭的起伏,去承載著煩惱高低起伏的沖擊,化解內心的疲憊和心地的創傷,活出化解煩惱的具體能力,讓生命的氛圍更清新,活出生命的自在和悠揚,而不是被煩惱磨損得面目全非。

 

生命的自在,恰當的說是一種生命狀態和生命信念,去迎接那些生活中的不堪重負,有些事情就算很難改變,記住一句忠告,嘗試勝過嘆息。

(文|延參法師)