帶上你的心靈去散步

有沒有這樣的時候，
一句淺淺輕輕的問候，突然會思緒萬千？

人的一生，走過，路過，愛過，恨過，
痛過，傷過，哭過，笑過，
有誰能夠真正忘記過？

當累了的時候，當倦了的時候，
不妨在夜深的時候，
讓自己的心出來散散步。

每一個人在白天
都會把內心真實的情感深深掩埋，
看大街上人來人往，
笑靨如花談笑風生的臉上，
有誰能看出誰內心的淒苦與憂傷？

只有在寂靜的夜晚，洗去鉛華，
才能從從容容地審視鏡中的自己。
面對如此真實的自己，
與自己心靈獨白，
聆聽心中最真實的聲音。

想哭就讓淚水盡情地流，
想笑就開懷地笑。

誰會知道，誰能明了？
其實真正了解自己的只有自己，
真正能靜下心來
傾聽心聲的也只有自己，
真正能讓自己從情感的低谷中
走出來的，也只能是自己。

是的，一切只能靠自己，
沒人能夠代替。
莫讓憂傷蒼白了自己的心靈，
莫讓惆悵憔悴了自己的容顏。
一個人的時候，
帶自己的心靈出來散散步吧，
擡起頭來，你會發現，
原來生活中不只是陰霾的灰色，
撥開心中的烏雲，
美麗的雲彩其實就在自己的天空。

就在美妙的音樂聲中，
帶著自己與心靈一同散步，
靜靜地，輕輕地，
走過挫折，走過憂傷，
走過回憶，走出低迷，
找回自己......