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我們無時無刻都在比較,因為 大多數的人都有一種「攀比心理」。
舉個例子來說,這天你到了演唱會 購票現場,明明已經提前兩個小時 來排隊,但購票窗口已經排了不少人。 而你的位置排在隊伍的中間,前面 排了大概50個人,後面排了70個人。 你往隊伍前方看,心裡很著急, 深怕買不到票。但這個時候如果 你往後看排在你後面的人,你心裡 就會有一絲安慰。
每個人都會有這樣的心理反應: 在你成功的時候,想到比你更成功 的朋友,你會感到一股壓力油然而生; 而當你沮喪的時候,想到那些比你 倒楣的朋友,你心裡的不快就會釋懷。
因此人在生活的低潮,或是心情不好 的時候,想想比自己處境堪慮的人, 對自己會有一種安慰作用。
• 不比較,讓你更快樂
有時候一個人覺得自己不幸,並不是 他真的不幸,而是與他人比較起來 顯得不幸。當自己不如他人的時候, 心理容易失衡,這個時候,如果看到 某些人「比我更不幸」,那麼他的 心境就會坦然、輕鬆得多,一種 優越感、自我價值感會支持著他, 憂愁和煩惱也就大大減輕甚至消失。
「你失戀了,還好,他失戀又失業; 你失業了,還好,她失業又失身; 你得了重病,還好,他已經死去了。」 像這樣的比較,對每個人都有自我 安慰作用。因此當你想要讓人體會到 某種幸福感、優越感,或是在他人 失落的時候給予安慰,就要襯托出 他的「幸福」。
人事物若非經過比較,並不會特別 顯示出它的優劣。是好是壞?幸福 還是悲慘?我們無法評斷,因為世界上 不存在著絕對的事物。
凡事都是相對的,如果你把兩件 東西放在一起做個比較,才會 有所謂的好壞之分。
時時提醒自己當一個厚道的人, 千萬不要在失意的人面前表露 洋洋得意的模樣,不要在不幸的人 面前炫耀自己的幸福。
(本文作者/水淼) (摘自/20幾歲, 自己的人生自己戰鬥 /好的文化出版)
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