腳上的“老太太”【太沖、太溪、太白】
三個忘年交——腳上的“老太太”
每當體質下降、脾胃不好。精力不足或者氣機不暢的時候，我都會去找這三位熱心腸的老太太，這三個老朋友給我一通幫忙，很快身體就好起來，相信很多朋友都已經熟識她們了，就是太沖、太溪、太白這三位老人家。
一、太沖【肝經】：
取穴方法：由第一二趾間縫向足背上推，至二骨聯合前緣凹陷中即是穴。大腳趾和二腳趾指縫之間上面1寸。
揉太衝穴可以給心臟供血，對情緒壓抑有宣洩作用。是肝經的原穴。和行間一起按效果最好。
二、太溪【腎經原穴】人體第一大補穴
定位：太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中
三、 太白穴【脾經的原穴】，健脾補脾
【取穴方法】：0 D( a3 \' E1 太白穴位於足內側緣，當足大趾本節（第1蹠骨關節）後下方赤白肉際凹陷處（當第一蹠骨小頭後下方凹陷處）。
