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170條生活常識
2013
08
02
21:07
1,涼水洗腳有損健康. 2,夏季多吃苦味有益健康. 3,多喝水能防腎結石. 4,夏季不宜光着上身睡覺. 5,冬季養生宜多食熱粥. 6,冬季洗澡次數不宜多. 7,冬季不宜長期待在溫暖房間. 8,不宜長時間停留在冬季霧氣中. 9,冬天不宜把圍巾當口罩用. 10,冬天早晨不宜洗頭. 11,健身前熱身活動很重要. 12,運動損傷應'冷'處理. 13,步行適量能使大腦更年輕. 14,步行最有利於中老年人健康. 15,深呼吸不利老年健康. 16,老人晨練應先進食. 17,運動後應喝杯牛奶. 18,睡眠充足才有益健康. 19,情緒不暢會導致胃病. 20,手機貼膜會傷害眼睛. 21,員工不宜在辦公室吃午餐. 2...
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人一生有22個關鍵點
2013
08
02
19:43
一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生產生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一定要跟上。 二、10歲女性青春期萌芽。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成，攝入足夠的鈣是至關重要的。多食用奶製品、多做運動，避免肥胖。 三、17歲智齒發育。出現口腔疾病，使用漱口水或淡鹽水漱口消炎鎮痛，必要時使用撲熱息痛和阿司匹林。 四、25歲骨骼發育達到頂點。要攝入足夠的鈣和維生素D，一般地說，每天要喝一瓶牛奶或酸奶，並多曬太陽以獲得維生素D。 五、28歲男性開始脫髮。文明用語激素的水平變化是毛囊萎縮的主要原因，注意早餐中蛋白質的攝入，多食用雞蛋和瘦肉可...
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人生要有的十四顆心
2013
07
31
07:44
( 佛家 ) 一、報恩的心 對你有恩的人，不能忘恩負義，要知恩圖報。 我們對一切眾生都要有報恩的心， 有些眾生今世對你沒有什麼恩，但前世對你一定有恩， 因為一切眾生都曾經當過你的父母，所以一切眾生都對我們有恩， 哪怕是曾經傷害過我們的人，想想他們也曾經有恩於我們， 所以不要計較，放下仇恨，要感恩，要報恩。 二、恭敬的心 對父母、師長、前輩都要孝順和恭敬的心。 另外，比你年紀大的，學問高的， 對人類和社會做出貢獻的人，有善心的人都要起恭敬心。 恭敬心沒有親疏的分別，對所有的人都要恭敬， 你恭敬他人，他人也會恭敬你的，所以恭敬心是增加自己福報...
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懂得開心——方能獲得幸福
2013
07
30
08:08
✿本篇感謝 媚ㄦ分享✿
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有愛，才有生命
2013
07
29
07:43
● 羅曼羅蘭 經歷過痛苦而成熟的愛情， 是最熱烈的愛情。 精神的溝通用不著語言， 只要是兩顆充滿著愛的心就行了。 戀愛是很美的， 但老天在上．．．．． 要是為了愛而死，那就是愛得過分了。 兩人的結合不應成為相互的束縛， 這結合應當成為一種雙份的鮮花怒放。 愛情是一場決鬥， 如果你左顧右盼，你就完蛋了。 通過光明，得到愛。 有愛，才有生命．．．．． 真正的愛沒有什麼愛得多愛得少．．． 它是把整個自己付出去。 對一顆愛情上受創傷...
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世界首富的22種習慣與風格*
2013
07
28
18:53
【世界首富的22種習慣與風格】 1、訂目標，達目標 一個沒有目標的人，就好比大海中航行的船隻沒有指南針的指引，永遠靠不了 岸。學會每年、每月、每週、每天給自己 制定一個切實可行的目標，並儘自己最大的努力去實現，天天堅持 著做，一年後，三年後，五年後，你將會積累一個大 大的、成功的目標，並自己為之驕傲。 2、盡可能多的幫助他人成功 【世界首富的22種習慣與風格】 幫助一個人，需要有付出的心 態，需要有愛心，當然也需要有助人的能力。社交的本質就是不斷用各種形式 幫助其它人成功。共享你的知識與資源、 時間與精力、友情與關愛，從而持續為他人提供價值，一定要記得：幫助他人 其實是在幫自己。你將會獲...
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一念，心清凈。。。
2013
07
28
18:37
一念，心清凈。。。 一念心清凈，蓮花處處開。 一花一凈土，一土一如來。 靜默。恍然。心似蓮花開。 生而為人，一生一世，幾度輪迴。 生命總是充滿偶然，充滿變數。 緣起緣滅，隨開隨落。 生老病死，悲歡離合。生命註定要面對風雨，面對現實。 喧囂浮塵裏，紅塵萬丈中，充滿了太多的欲望，充滿了太多的誘惑。 是不是快樂和痛苦，幸福與不幸，現實和夢幻之間，真的是結在一條藤蔓上的花和果，因與緣？ 靜心。閉眼。回想生命度過的每一天，花朵芬芳的馨香，風舞葉飄的聲音，冬雪漫舞的美麗，生命的氣息仿佛撲面而來！ 雲卷雲舒，花開花謝，月缺月圓，日出日落...
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飄落的不僅僅是往事
2013
07
28
18:30
飄落的不僅僅是往事 時間回不到開始的地方。對於已經錯過的人或事，不用再試著去挽留,錯了就錯了.這個世界對和錯、得與失永遠是五五開的機率。 無論你做了怎樣的選擇，要走怎樣的路,都可能會在將來後悔，因為每一樣失去的,總有我們想要留下和值得緬懷的地方。 錯過了也沒什麽，人的一生不可能永遠得到,而不失去。 想要重新找回你已經失去了的，想挽回些什麽....也許能夠得到一些安慰，可是挽回的不一定會是你曾經失去了的。 太多很在乎的事情，總在我們的意料之外，而又往往讓人感覺力不從心。 不可能讓自己想要的永遠在身邊，人生有太多的不確定，所...
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一路紅塵 只願如水
2013
07
28
18:28
一路紅塵 只願如水 紅塵中，一路走來，多少的春花秋月，多少的逝水沈香，敘述著如風的往事，如品一杯醇香滿溢的陳年之酒，回味悠長，久久瀠繞。 數不清，塵世間有多少滄桑，被光陰消磨成顆顆水珠，點點滴滴地凝聚成蜿蜒的小溪，輾轉於心的原野，漫過芳裀的堤岸，流淌著，流淌著。 只在一份淡淡的憂傷或者一個不經意的轉身間化做晶瑩的淚，滴落，旋即，如秋花般枯萎，失了蹤跡。 留下的，只是心底那一片無法觸及的水痕。 常常幻想，能尋一個安靜的角落建一座竹的小築。 在皓月當空的夜晚，於竹檐下，一曲高山流水中，看深院靜、小庭空。 竹...
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一念，心清凈。。。
2013
07
27
14:13
一念，心清凈。。。 一念心清凈，蓮花處處開。 一花一凈土，一土一如來。 靜默。恍然。心似蓮花開。 生而為人，一生一世，幾度輪迴。 生命總是充滿偶然，充滿變數。 緣起緣滅，隨開隨落。 生老病死，悲歡離合。生命註定要面對風雨，面對現實。 喧囂浮塵裏，紅塵萬丈中，充滿了太多的欲望，充滿了太多的誘惑。 是不是快樂和痛苦，幸福與不幸，現實和夢幻之間，真的是結在一條藤蔓上的花和果，因與緣？ 靜心。閉眼。回想生命度過的每一天，花朵芬芳的馨香，風舞葉飄的聲音，冬雪漫舞的美麗，生命的氣息仿佛撲面而來！ 雲卷雲舒，花開花謝，月缺月圓，日出日落...
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一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生產生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一定要跟上。 二、10歲女性青春期萌芽。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成，攝入足夠的鈣是至關重要的。多食用奶製品、多做運動，避免肥胖。 三、17歲智齒發育。出現口腔疾病，使用漱口水或淡鹽水漱口消炎鎮痛，必要時使用撲熱息痛和阿司匹林。 四、25歲骨骼發育達到頂點。要攝入足夠的鈣和維生素D，一般地說，每天要喝一瓶牛奶或酸奶，並多曬太陽以獲得維生素D。 五、28歲男性開始脫髮。文明用語激素的水平變化是毛囊萎縮的主要原因，注意早餐中蛋白質的攝入，多食用雞蛋和瘦肉可...
( 佛家 ) 一、報恩的心 對你有恩的人，不能忘恩負義，要知恩圖報。 我們對一切眾生都要有報恩的心， 有些眾生今世對你沒有什麼恩，但前世對你一定有恩， 因為一切眾生都曾經當過你的父母，所以一切眾生都對我們有恩， 哪怕是曾經傷害過我們的人，想想他們也曾經有恩於我們， 所以不要計較，放下仇恨，要感恩，要報恩。 二、恭敬的心 對父母、師長、前輩都要孝順和恭敬的心。 另外，比你年紀大的，學問高的， 對人類和社會做出貢獻的人，有善心的人都要起恭敬心。 恭敬心沒有親疏的分別，對所有的人都要恭敬， 你恭敬他人，他人也會恭敬你的，所以恭敬心是增加自己福報...
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● 羅曼羅蘭 經歷過痛苦而成熟的愛情， 是最熱烈的愛情。 精神的溝通用不著語言， 只要是兩顆充滿著愛的心就行了。 戀愛是很美的， 但老天在上．．．．． 要是為了愛而死，那就是愛得過分了。 兩人的結合不應成為相互的束縛， 這結合應當成為一種雙份的鮮花怒放。 愛情是一場決鬥， 如果你左顧右盼，你就完蛋了。 通過光明，得到愛。 有愛，才有生命．．．．． 真正的愛沒有什麼愛得多愛得少．．． 它是把整個自己付出去。 對一顆愛情上受創傷...
【世界首富的22種習慣與風格】 1、訂目標，達目標 一個沒有目標的人，就好比大海中航行的船隻沒有指南針的指引，永遠靠不了 岸。學會每年、每月、每週、每天給自己 制定一個切實可行的目標，並儘自己最大的努力去實現，天天堅持 著做，一年後，三年後，五年後，你將會積累一個大 大的、成功的目標，並自己為之驕傲。 2、盡可能多的幫助他人成功 【世界首富的22種習慣與風格】 幫助一個人，需要有付出的心 態，需要有愛心，當然也需要有助人的能力。社交的本質就是不斷用各種形式 幫助其它人成功。共享你的知識與資源、 時間與精力、友情與關愛，從而持續為他人提供價值，一定要記得：幫助他人 其實是在幫自己。你將會獲...
一念，心清凈。。。 一念心清凈，蓮花處處開。 一花一凈土，一土一如來。 靜默。恍然。心似蓮花開。 生而為人，一生一世，幾度輪迴。 生命總是充滿偶然，充滿變數。 緣起緣滅，隨開隨落。 生老病死，悲歡離合。生命註定要面對風雨，面對現實。 喧囂浮塵裏，紅塵萬丈中，充滿了太多的欲望，充滿了太多的誘惑。 是不是快樂和痛苦，幸福與不幸，現實和夢幻之間，真的是結在一條藤蔓上的花和果，因與緣？ 靜心。閉眼。回想生命度過的每一天，花朵芬芳的馨香，風舞葉飄的聲音，冬雪漫舞的美麗，生命的氣息仿佛撲面而來！ 雲卷雲舒，花開花謝，月缺月圓，日出日落...
飄落的不僅僅是往事 時間回不到開始的地方。對於已經錯過的人或事，不用再試著去挽留,錯了就錯了.這個世界對和錯、得與失永遠是五五開的機率。 無論你做了怎樣的選擇，要走怎樣的路,都可能會在將來後悔，因為每一樣失去的,總有我們想要留下和值得緬懷的地方。 錯過了也沒什麽，人的一生不可能永遠得到,而不失去。 想要重新找回你已經失去了的，想挽回些什麽....也許能夠得到一些安慰，可是挽回的不一定會是你曾經失去了的。 太多很在乎的事情，總在我們的意料之外，而又往往讓人感覺力不從心。 不可能讓自己想要的永遠在身邊，人生有太多的不確定，所...
一路紅塵 只願如水 紅塵中，一路走來，多少的春花秋月，多少的逝水沈香，敘述著如風的往事，如品一杯醇香滿溢的陳年之酒，回味悠長，久久瀠繞。 數不清，塵世間有多少滄桑，被光陰消磨成顆顆水珠，點點滴滴地凝聚成蜿蜒的小溪，輾轉於心的原野，漫過芳裀的堤岸，流淌著，流淌著。 只在一份淡淡的憂傷或者一個不經意的轉身間化做晶瑩的淚，滴落，旋即，如秋花般枯萎，失了蹤跡。 留下的，只是心底那一片無法觸及的水痕。 常常幻想，能尋一個安靜的角落建一座竹的小築。 在皓月當空的夜晚，於竹檐下，一曲高山流水中，看深院靜、小庭空。 竹...
一念，心清凈。。。 一念心清凈，蓮花處處開。 一花一凈土，一土一如來。 靜默。恍然。心似蓮花開。 生而為人，一生一世，幾度輪迴。 生命總是充滿偶然，充滿變數。 緣起緣滅，隨開隨落。 生老病死，悲歡離合。生命註定要面對風雨，面對現實。 喧囂浮塵裏，紅塵萬丈中，充滿了太多的欲望，充滿了太多的誘惑。 是不是快樂和痛苦，幸福與不幸，現實和夢幻之間，真的是結在一條藤蔓上的花和果，因與緣？ 靜心。閉眼。回想生命度過的每一天，花朵芬芳的馨香，風舞葉飄的聲音，冬雪漫舞的美麗，生命的氣息仿佛撲面而來！ 雲卷雲舒，花開花謝，月缺月圓，日出日落...