讓心情亮起來，人才能越活越年輕
人的外表是表現內心的圖畫，
相貌表達並揭示了人的整個性格特徵。
這話至少就成人的相貌而言，是對的。
每個人都希望自己年輕美麗，
歲月的無情會使青春靚麗的外貌慢慢消退。
其實美麗與心情有關。
在大街上行走，碰到許多熟悉的面孔，
常常聽到如此的感慨和話語：
看你越來越瀟灑、漂亮，越來越年輕了。
這話不是奉承。
隨著物質生活的豐富，
人們可以盡情地享受它帶來的一切便利，
裝扮自己的生活，打扮自己的身體。
隨之就會有一個好心情，臉上經常掛著笑，
以一種嫵媚、倜儻的形象，
以精神飽滿的姿態展示在世人面前。
笑一笑，少一少，這笑要發自內心，
是心底一種快樂的湧出，是一種幸福的載體。
美麗的心情不需賦予太深邃的內涵，
它蘊含在生活的瑣碎中。
工作上做出一點成績心裏很美，
孩子考了個好成績心裏很美，喬遷新居心裏很美，
愛人給做了一頓可口的飯菜心裏很美，
自己買件新衣服很美，
變換了一個時尚的髮型很美，
朋友對你說了一番心裏話很美。
生活中可以感覺美的事情很多很多，
就看你是不是用心體會。
人一生中會遇到各種坎坷和挫折，
無論如何，都要調節好自己的心態，
保持愉悅的心情。
好多的事情並不是發愁和鬱悶就能解決的。
既然如此，為什麽不笑對人生呢？
俗話說：人生易老，紅顏難久。
誰都不能低檔歲月的風霜，
不能抑制年齡的增長。
有時美麗與年齡關系並不大，
而取決於自己的心情。
生理上的衰老，我們必須勇敢面對和承認，
心理的衰老我們卻能自己掌握；
用一個純凈的靈魂對待生活和人生，
拋開生活中的繁雜，讓自己活得簡單；
甩掉一切的煩惱，讓自己活的快樂；
卸下一身的負累，讓自己活得輕鬆。
相由心生。有一個美麗的心情，舒展緊鎖的愁眉，
人看上去就年輕許多漂亮許多。
有人害怕說出自己真實的年齡，
過了三十就害怕四十歲的到來。
這是無法抗拒的自然規律，
不必計較年齡的大小，不必恐慌歲月的流逝。
保持愉悅的心情，幹自己想幹的事，
想玩就玩，想笑就笑，只要高興就好。
只要擁有一顆純良的心，保持美麗的心情，
使自己的心境永遠停留在年輕的狀態，
讓心情亮起來。
那麽，讓自己活的灑脫，變得漂亮年輕，
並不是很難的事情。
歌名:《葡萄熟了 (二胡獨奏)》
