清朝皇帝的「作息表」
古代皇帝深處禁宮，一般人不知其形貌，更不知其日常作息為何。
清朝皇帝的《起居注冊》是歷代最完整的皇帝言行記錄，
經由這些史料，人們才驚見清朝皇帝的作息比起歷代皇帝規律多了，這是清初幾個皇帝記取前朝教訓，立下的規矩，
難怪清朝昏君較少，國祚長達268年……
(康熙皇帝，7歲即位，在位61年，為清朝宮廷運作立下許多規矩)
【起居注】
起居注，是古代專門記載皇帝言行的冊籍。起居注編修始於漢朝，
後來歷朝多設專職或兼職起居注官，記錄皇帝言行。
漢代至明代，歷朝起居注冊多已遺失，僅唐朝《大唐創業起居注》、明朝《萬曆起居注》留存。
清代起居注冊，則基本完整地保存下來，起於康熙十年(1671年)，
迄於宣統二年(1910年 )，長達239年，共一萬二千餘冊，
是非常珍貴的史料。
《雍正起居注冊》
【作息表】
根據對清宮檔案研究，清代皇帝在宮中的日常生活很規律，
除國朝大典外，一般的情況是：
| 5：00 ~ 7：00 | 起床梳洗、請安、早讀 |
| 7：00 ~ 9：30 | 早膳 |
| 9：30 ~ 11：00 | 上朝理政，處理公務 |
| 11：00 ~ 14：30 | 午休、晚膳 |
| 14：30 ~ 17：00 | 繼續辦公，或娛樂 |
| 17：00 ~ 21：00 | 晚點或酒膳，祭拜神靈，然後就寢 |
【請安】
乾清宮西暖閣為皇帝的寢宮，但只有順治和康熙住進去，
雍正以後各代皇帝，都住在養心殿後殿。
皇帝的祖母為太皇太后，母親為皇太后，她們同住在慈寧宮。
皇帝每天清晨穿戴整齊後，率領后妃向她們一一請安，
以表示對長者的孝道與尊崇。
(紫禁城平面圖。平時朝臣由「東華門」進出)
【早讀】
請安完畢，就開始早讀。
早讀內容是前朝歷代皇帝的《聖訓》和《實錄》。所謂《聖訓》，
是前朝皇帝告誡臣下的詔令、言辭語錄，《實錄》
是歷代皇帝統治時期治國的編年大事記。
清代皇帝用一天中精力最充沛的時間學習先祖的聖訓，
無論嚴冬酷暑，從不間斷。經過長年累月地學習和領會，
自能制定出個人風格的統治策略。
【獨自用膳】
皇帝每日用兩餐，兩次正餐後，各加一頓小吃。
吃飯的地點大多在寢宮和辦事場所。
傳膳時，由御膳房太監負責把三張膳桌拼在一起，鋪上桌布，
手捧紅色漆器盒的太監們排隊進來，將飯菜迅速擺妥；
一般是主菜八品、小菜四品，再加火鍋、粥、湯等。
如果沒有旨意，任何人不得和皇帝一起用膳。
【聽政 + 理政】
皇帝用膳後開始辦公，主要在乾清門御門聽政、養心殿理政。
每星期通常上朝聽政兩三次，在乾清門接見各中央部門主管，
接受他們的奏摺，聽取工作匯報。
康熙、雍正、乾隆三位皇帝都勤於理政，朱批諭旨不用別人代筆，
常常批閱奏摺到深夜。
(乾清門。皇帝御門聽政之處)
(養心殿，東暖閣。皇帝處理政務的地方)
【娛樂】
皇帝的娛樂活動，有琴棋書畫、花鳥魚蟲、欣賞文物古玩、看戲等。每位皇帝的愛好不同，娛樂內容也不盡相同。
看戲是皇帝們的共同喜好，宮內建了許多戲台，如暢音閣大戲台、
御花園漱芳齋院內戲台臺、倦勤齋小戲台等。
(暢音閣大戲台)
【祭拜神靈】
晚上七點到九點，皇帝要祭拜神靈。
順治皇帝訂立了早、晚祭神的制度。早晨祭釋迦牟尼、關聖帝神位，晚上祭蒙古神、滿族愛新覺羅氏的創始女神等神位。
清宮中有專門供祭拜神靈的場所四十餘座，分佈於宮中各處。
【就寢】
皇帝住在養心殿後殿，皇后和嬪妃們分別住在東西六宮。
在中午用晚膳時，皇帝會選擇哪一位嬪妃來侍寢。被召幸的嬪妃，
不得在皇帝寢宮過夜，到了一定時間，門外太監跪著喊：『是時候了』，或由皇帝拍掌為號，太監入內用被子裹著嬪妃退出，
嬪妃當晚睡在皇帝寢宮旁的臨時住所。
沒想到，皇帝平時排場那麼大，吃飯、睡覺卻是一個人。
(養心殿，後殿皇帝寢室。後殿東西兩端各有一間皇帝寢室，
供調換使用，以備不測)
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