生病時可以吃的水果如下
貧血─────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
膽固醇過高──山竹,核桃
高血壓────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
動脈硬化───橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化──橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
中風─────蘋果,柿子,鳳梨,奇異果
心臟病────蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,
鳳梨,奇異果
糖尿病────蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支氣管炎───葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷
哮喘─────葡萄,桃子
潰瘍─────酪梨,香蕉,梨子
胃炎─────葡萄,蘋果,酪梨
腸炎─────葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴
腹瀉─────蘋果
消化不良───木瓜
痔瘡─────蘋果,香蕉,柿子,桃子
肝病─────葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎────西瓜,桃子
尿道結石───西瓜,奇異果,李子
尿道炎────葡萄
腎臟病────葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜
內分泌失調──葡萄,蘋果,木瓜,香瓜
背痛─────西瓜,梨子,柑橘
腰痛─────西瓜,梨子,柑橘
關節炎────葡萄,枇杷
痛風─────鳳梨,奇異果
皮膚病────蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜
口腔炎────橘子,梨子,番石榴
牙齒疾病───橘子,草莓
感冒─────草莓,鳳梨,枇杷,檸檬
孕婦止吐───梨子
一般而言
寒涼水果有──西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
熱性水果有──龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有──芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
作者簡介：楊淑媚中醫師
中國醫藥學院附設醫院中醫部主治醫師
痛風，如果血中尿酸值在8以下，一般飲食保健尚可無恙，若高於8，最好還是加上藥物的控制。痛風要避免普林多的，如內臟、芽菜、香菇、蘆筍、yogurt，酵母多的，如啤酒、健素、或高發酵麵包。避免大量飲酒，也不可以快速減輕體重，或者有一餐沒一餐。餓過頭自己的瘦肉組織分解，也一樣產生普林。多喝水以幫助腎臟中尿酸排出
