捨得微笑，得到的是友誼；
捨得寬容，得到的是大氣；
捨得誠實，得到的是朋友；
捨得面子，得到的是實在；
捨得酒色，得到的是健康；
捨得虛名，得到的是逍遙；
捨得施捨，得到的是美名；
捨得紅塵，得到的是天尊；
捨得小，就有可能得大；
捨得近，就有可能得到遠。
捨得某種精神，就有可能得到某種物質，
捨得某種物質，就有可能得到某種精神。
而有些人就是為了兩片薄面而爭，為了一條賤命而戰，一身虛榮，一身醋味，值麼？累嗎？
捨得捨得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。人世間就是這麼奇妙，你又何須苦苦追尋一個目標。
放得下，才能走得遠！有所放棄，才能有所追求。
什麼也不願放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。
有一句很經典的話：當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。懂得放棄，才能在有限的生命裡活得充實、飽滿、旺盛!得之坦然!失之淡然！
放下，是一種心態的選擇；
放下，是一門心靈的學問；
放下，是一種生活的智慧。
黃葉放棄樹幹，是為了期待春天的蔥蘢；
蠟燭放棄完美的軀體，才能擁有一世的光明；
心情放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜。
放下壓力，獲得輕鬆；
放下煩惱，獲得快樂；
放下自卑，獲得自信；
放下懶惰，獲得充實；
放下消極，獲得進取；
放下抱怨，獲得舒坦；
放下猶豫，獲得瀟灑；
放下狹隘，獲得自在。
人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術，是人聲的必修課。沒有果敢的放棄，就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑地揮手，勇敢地選擇放棄。
人生為何感覺心累？
問題就在於你還沒有學會放下。
放下曾經的輝煌，
放下昔日的苦難，
放下舊日的戀情，
卸下所有的包袱。
走過的歲月沒有回程，
錯過的情感不能再來。
許多事情即使回頭也無法改變。
許多人注定有緣無份，
或許唯有如此，
才顯珍貴，才更珍惜。
放棄是一種智慧。“明者遠見於未萌，智者避危於無形。”只有學會放棄，才能使自己更寬容、更睿智。放棄不是惡夢方醒，不是六月飛雪，也不是優柔寡斷，更不是偃旗息鼓，而是一種拾級而上的從容、閒庭信步的淡然。
放棄是一種靈性的覺醒，是一種慧根的顯現，一如放鳥返林、放魚入水。人生是艱難的航行，決不會一帆風順。當必須放棄時，就果斷地放棄吧。放得下，才能走得遠！有所放棄，才能有所追求。什麼也不願放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。
唯有放下,
才能騰出手來，
抓住真正屬於你的快樂和幸福！
學會放下,
才會活出你的精采人生！
放棄失落帶來的痛楚，放棄屈辱留下的仇怨，放棄無休止的爭吵，放棄沒完沒了的辯解，放棄對情感的奢望，放棄對金錢的渴求，放棄對虛榮的糾纏.....只有 當機立斷地放棄那些次要的、枝節的、不切實際的東西，你的世界才能風和日麗。晴空萬里，你才會豁然開朗地領悟＂小舍小得，大舍大得，不捨不得＂的真諦。
