簡單過好每一天

2013081912:44

 



簡單過好每一天 

1、因愛而生 (愛並非單指愛情)     
      
      
只有愛,能使世界轉得更圓;只有愛,能創造奇跡。
     
能夠看見別人的好,就會提升自己的好;
     
能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。
     
愛是一切的原動力。

2、簡單生活 (平淡才是真)
 
     
你真正需要的不是那麽多,
 
多出來的任何一樣東西對別人都有用,
     
將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,
     
簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。

3、別為小事抓狂
 
你為什麽生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……
     
生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,
     
例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰爭……
     
相較之下?,就可以知道這些事是多不值得生氣。
     
將怒氣轉向值得生氣的事上,
     
並且想想自己可以為這些情況做什麽。

4、別對你的人生說沒空 (充分享受人生)
 
日常生活需要良性循環,
      
人生只有一次,休息是為了走更遠的路。
      
每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。

5、活出健康的人生
 
分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。
      
每周至少三次運動,持之以恒,至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極),
     
身心健康,精力充沛。

6、分享
 
不論是分享閱讀心得或是生活偶得,讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。
     
經由感受每個人不同的經驗,賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉得更好。

7、勇闖生命難關
 
有人為工作而生活,有人因夢想而生活,
    
有人因為要找出究竟為什麽要活著而繼續生活,
    
生是上天賦予的權利,活則要靠自我的智慧與勇氣。

8、再試一下 (要相信自己)
 
人生最大的壓力來源是怕壓力,
    
當你相信自己能、而能面對事情時,
    
這已是一個好的開端,一切的多慮都將消失,
    
你終會發現:事情並不棘手難辦,
    
別人能、當然,你也能。

9、生命的財富
 
時間就是財富,但是時間的意義在於(運用),而非(節省)。
     
好好運用上天給予每個人的同等財富。
     
你我對生活不定會有這些態度,雖然很難做到,但我正努力做到,你呢...?
 
 
背景音樂:《風含情水含笑(古箏演奏) 》
 
 



 
               

 
 
 
 
 
 

 

 
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