人是生活在觀念當中的，
頭腦中有什麼樣的固有觀念，就會選擇什麼樣的人生道路，
而日常生活中的舉手投足、待人接物、立場觀點，都會基於這種觀念而發展與強化，
但如果您的固有觀念與大自然的氣息相悖，
那麼您的整個人生都將是逆風行船，步履維艱，費力而無功的。
那我們如何選擇正確的人生道路呢？
俗話說：“人無遠慮，必有近憂。”
如果您沒有一個明確的生活目標，那麼您將隨時都會被突然出現的問題所困擾，
總是疲於應對，總是被動招架，這樣的人生必然會拆東補西，
這樣的身體肯定要修殘補漏，這樣的人生毫無疑問是被人驅使的人生，沒有丁點兒的主動權。
我求學時的一位老師總說一句話：“你不能管理自己，那就會被人管理。”
同樣道理，您不能管理好身體上的疾病，那反過來一定會被疾病管理。
對於疾病的態度也是一樣，如何看待疾病，是我們能否真正消除疾病的關鍵。
人人都不喜歡疾病，大家都在說：“有什麽別有病。”
碰到生病的人，我們便會鼓勵他說：“您一定要戰勝疾病。”
於是，“戰勝疾病”成了大眾共有的觀念。
既然受觀念的驅使，那麼，只要有能夠戰勝疾病的方法和武器，
我們就會勇敢地去應用它，義無反顧地去與疾病戰鬥，
即使頭破血流也在所不惜，因為我們認為這是唯一的選擇。
但疾病真是我們的敵人嗎？我們真的能夠戰勝疾病嗎？
如果疾病是由病菌引起的，那麼我們想辦法殺死病菌就可以了。
可我們的周圍隨時隨地都有細菌出沒，好像是殺不完的，
但我們卻一直認為，殺不完細菌是因為我們所用的武器威力還不夠，
也就是抗菌素的毒性還太小，還要加大它的毒性才行。
可道高一尺，魔高一丈，細菌也在成長，它增強了裝備，越來越不怕所謂的抗菌素了。
其實，細菌通常只是疾病的結果，而不是疾病的原因（傳染病另當別論）。
真正的原因，是我們為細菌創造了生存的環境，細菌才得以侵入，
就像自己忘記了鎖門，小偷就會溜進去一樣。
其實，只要您鎖好結實的防盜門，小偷是不會光顧您家的。
若是某天來了強盜（如各種烈性傳染病），非要破門而入，您也不用怕，
只要學會及時地躲避，別與他們硬拼，他們傷害不了您。
《黃帝內經》中說：“虛邪賊風，避之有時。”
這是告訴我們要善於躲避，而不是與它鬥爭，因為鬥爭是永遠沒有結局的。
您在電腦上打遊戲，目的是為了闖關，可每一關都有無數的壞蛋在糾纏您，
如果您停下來，和它們打鬥而不抓緊前進的話，它們會殺了一批又來一批，您一天也別想通關，
但如果您忽略它們，避開它們，快速地向前走，那麼您通關的目的就會很容易達到。
所以您要知道，什麼是自己的最終目的，而不要把精力耗費在半路上。
有些病症和細菌更是一點關係也沒有，西醫叫做無菌性炎症或者自身免疫病。
是自家人在“窩裏鬥”，免疫細胞把正常細胞當做了敵人，在自相殘殺。
為什麼會出現這樣瘋狂的局面呢？是人的情緒造成的。
一種不良情緒就會對應一種症狀。
生氣了，就會兩肋脹痛；恐懼了，就會眼睛酸澀；
性格剛強常會膝蓋受損；憂慮悲傷最易哮喘咳嗽。
此外，還有頭痛、胃潰瘍、類風濕、紅斑狼瘡、牛皮癬，都可以找到相對應的情緒根源。
難道您要把這種本來需要放鬆心情，就可以慢慢化解的情緒，當做敵人來奮力拼殺嗎？
您的進攻越多，自身傷害就越大。
因為您把牆上的影子當做了敵人，然後揮拳猛擊，
您打影子的時候，因為身體擋住了光源，所以影子似乎暫時被您打倒，
但是當您直起身來想休息，影子卻又在那裏晃來晃去，您再去打，永無寧日。
重新認識疾病，您會發現，其實本來沒有什麼敵人，
如果您要和它鬥爭，它就會變成敵人，與您決戰到底。
我們還是別把眼光總盯在它們身上吧，輕輕鬆鬆地過我們的快樂日子。
