世界上最神奇的24堂二十二
在第二十二章中我們將會學到，思想是精神的種子，如果把這種子
栽入潛意識的土壤，它就會發芽、長大的趨勢。但不幸的是，結出
的果實往往不盡人意。
各種形式的炎症發熱、麻痹癱瘓、神經過敏、疾病纏身，通常都是
由一些諸如恐懼、憂煩’焦慮、苦惱、嫉妒、憎恨等想法所致。
生命系統由兩種獨立的程式組成：第一，吸收、利用物質營養，建
造細胞；第二，分解、排泄廢物。
一切生命都基於這些建設性和破壞性的活動，而構造細胞所需的一
切必需品不過是食物、空氣和水，這樣看來，想要延長壽命，豈不
是一件挺簡單的事情嗎？
奇怪的是，生命系統的第二套程式，也就是破壞性的活動，導致了
一切疾病，少有例外。體內的物質垃圾積聚起來，滲透到機體的組
織細胞中，而引發自體中毒現象。這可能是局部的，也可能是整體
的。前者會造成身體某個部位的不適，而後者會影響到整個身體
機能。
那麼，擺在我們面前的問題是，想要使病休康復，就要增強整個機
體的生命流量和配給。我們只有通過消除意念中的恐懼、憂煩、焦
慮、苦惱、嫉妒、憎恨等等破壞性的想法，才能做到這一點。這些
破壞性的想法，損耗、摧毀著我們神經和腺體，而那些毒素和垃圾
的排泄和清除正是由這些神經和腺體控制的。
“營養食品”和“滋補品”無法延年益壽，因為這些針對的，不過
是生命的次要現象。那生命的主要現像是什麼？我們如何聯繫它？
這些將在本章中闡述，我很榮幸現在開講。
1、知識是無價的，通過對知識的運用我們可以去實現自己理想的
未來。當我們認識到自己目前的性情、境遇、力量以及健康狀況
都是過去思維方式的結果時，就能更好地領會知識的價值。
2、如果我們的健康狀況並不理想，那我們首先應該反省一下我們
的思維方式是否有問題。我們不要忘記，一切的思想都會在心靈
中留下印記。而所有的印記都是一顆種子，沈入到潛意識的土壤
中，形成某種傾向。這種傾向就會把類似的想法吸引過來，種子
就這樣慢慢長大，甚至在我們意識到它以前就已經豐收在望了。
3、如果這些想法中存在著疾患的惡因，那我們收穫到的就是病痛、
失敗、軟弱、頹廢。問題是，我們在想著什麼，我們在創造什麼
，我們將會收穫什麼？
4、如果你的健康狀況需要做出調整，視覺化的規律對你很有幫助。
你可以在你的腦海中構建一幅體格健壯完美的圖畫，並讓它印在
你的心靈中，直到被潛意識吸收為止。通過這種辦法，很多人在
幾周之內就治好了長期以來的慢性疾病，數以千計的人在幾天之
間、甚至十幾分鐘之內就戰勝並消除了各種普通的小病小痛。
5、精神通過共振的原理對身體產生作用。我們知道，精神行為是一
種振動形式，所有存在形式也都是一種運動模式，一種振動頻率。
因此，任何振動都會改變體內的原子活動，影響到每一個生命細
胞，在細胞組織內部引發化學變化。
6、宇宙中的萬事萬物都不過是一種振動形式。改變振動頻率就改變
了食物的本質、性質和形態。大自然中，無論是可見的還是不可
見的景觀，都處於振動所引起的永恆變化中。因為思想也是一種振
動形式，因此，我們可以運用這種力量。我們可以改變思想的振
動方式，讓我們的身體達到良好的狀態。
7、我們每時每刻都在運用著這種力量。正因為大多數人都是在不自
覺地運用這種力量，因此常常會招致令人不滿的結果的出現。所
有問題的產生，其關健就取決於我們是否智慧地運用它，只有智
慧地運用才能讓一切隨心所願。這樣做其實並不難，因為我們大
家都有足夠的經驗，知道如何讓身體產生愉快的振動，也知道是
什麼讓身體產生難受、不快的感覺。
8、因此，我們可以把自身的經驗當作顧問。當我們的思想是崇高
的、進步的、勇敢的、高貴的、善良的、具有充分的建設性的時
候，我們就啟動了引發某種積極結果的振動形式。如果我們的思
想充滿了嫉妒、憤恨、挑剔、惡毒或是其他種種不和諧的情緒的
時候，我們就啟動了另外一種性質的振動形式，帶來的也是惡劣
的後果。不管是何種振動形式，如果持續下去，就會在現實世界
中成形。前一種情況會帶來身心健康、道德完善，而後者則會
導致混亂、疾患與種種不和諧的結果。
9、我們現在應該明白，精神擁有一種能夠控制身體的能力。
10、客觀精神會對身體產生影響，這一點眾所周知。如果有人對你
說了什麼滑稽的事情，你就會發笑，整個身子都會晃動起來，這
說明思想能夠控制身體的肌肉。再比如，如果有人對你說了什麼
事情，引發了你的同情，你可能會淚水盈眶，這說明思想控制著
身體的腺體。再或者，如果有人說了什麼讓你怒髮衝冠的事情，
你會感覺到血液湧上你的頭部，這說明思想也能夠控制血液的迴
圈。但這些經歷都不過是客觀精神對身體的作用，這種作用是暫
時的，其效果稍縱即逝，一切很快就會恢復原告的樣子。
11、潛意識控制身子的行為方式完全不同。如果你受傷了，會有成
千上萬的細胞立即開始行動，進行醫療救治的工作。幾天或十幾
周以後，傷口就痊癒了。如果你骨折了，世界上沒有任何一個外
科醫生能夠幫助你把斷骨焊接到一處（我不是說，他們不能插上
鋼板或是其他的器械幫助骨骼的恢復或是取代斷骨）。醫生可以
幫助你把骨頭復位，而潛意識就會立刻開始焊接工作，在短期內
斷骨又會像以前一樣堅固了。如果你吞食了有毒的東西，潛意
識會立刻發現危險，然後激烈反抗，把毒素驅逐出去。如果你感
染了一種危險的病毒，潛意識會馬上開始建築一道防禦牆，把受
到感染的區域包圍起來，然後用專門對付侵略者的白血球吞噬那
些受到感染的部位。
12、這種潛意識的過程通常不會在人的認識或是指引下發生，只要我
們不加干涉，結果一定是完美的。然而，由於這上百萬個修復傷
損的細胞個個都充滿智慧，並且隨時對我們的思想做出反應，因
此我們的一些恐懼、懷疑、憂懼的想法常常讓這些細胞癱瘓麻痹
、變得無能為力。這些細胞就像是一支工人大軍，每次出發準備
執行一件重要的任務時，剛一開始你就號召他們罷工，或是突然
改變了它們的行動計畫，久而久之，它們就變得灰心喪氣，最後
乾脆放棄行動。
13、通往健康的途徑，是建立在共振法則的基礎上的，這是一切科
學的基石。共振法則通過精神、也就是“內在世界”發生作用。
這是一種個人的努力和實踐。我們的力量世界就是自己的內在世
界。如果我們足夠聰明，就不應該浪費時間，而是趕快行動起來
，針對“外部世界”中出現的問題尋找解決方案。外部世界只不
過是內在世界的反映。
14、答案總是能夠在“內在世界”中找到。通過改變成因，結果也
會發生變化。
15、你體內的每一個細胞都是充滿智慧的，它們聽從你的吩咐行事
。這些細胞都是創造者，它們按照你規定的模式創造出準確的圖案
16、因此，如果主觀意識中存在的是完美的圖像，那麼創造性的能
量也會塑造一個健康完美的體魄。
17、大腦細胞的構造方式也是一樣。大腦是受到精神狀態，也就是
心態的影響，所以，如果不良的精神狀態導入主觀意識中，主觀
意識就會把這種信號傳遞給我們的身體，這樣我們就應該明白，
如果我們希望健康、強壯、充滿活力，那麼這種健康、強壯、充
滿活力的思想一定會成為我們主導性的思想。
18、我們知道，人體的一切組成都是振動形式的結果。
19、我們知道，精神行為是一種振動形式。
20、我們知道，高等的振動形式能夠統治、引領、改變、控制並消
除低等的振動形式。
21、我們知道，振動形式是由大腦細胞的性質決定的。
22、我們也知道，這樣的腦細胞是如何產生的。
23、因此，我們知道應該如何讓身體的健康狀況按照我們希望的方
向發生改變。通過瞭解精神能量的工作方式，我們就知道，我們
可以讓自己無限制地與無所不能的自然法則保持和諧。
24、精神對身體的控制，或者說，精神對身體能夠施加的影響，獲
得了越來越廣泛的認同。許多醫生開始全力以赴研究這一問題。
阿爾伯特．T．肖菲爾德博士就這個問題寫了不少的著作，他說：
“精神療法現在在醫學著作中還沒有受到應有的關注。心理學也
沒有從對人類有益的角度上研究這種重要的精神能量，更很少提
到精神控制身體的潛能。”
25、毫無疑問，很多醫生治療一些功能性的神經疾病非常有效，但
我們要強調的是，他們所運用的方法完全是出於經驗和直覺，而
不是在學校或者從書本中學到的。
26、事情本不該是這樣的。各個醫學院完全應該對精神療法的力量
進行慎重、具體而科學的講授。我們還可以就誤醫、誤診或是醫
療缺乏的問題進行更詳盡的探討，論述一些被忽視的環節所造
成的毀滅性的後果，但這項工作實在很容易觸犯眾怒。
27、毫無疑問，很多病人從來就不知道他能夠幫助自己做些什麼。
如果病人能夠幫助自己，他所能引發的力量至今尚不為人知。我
們相信，這種力量也是遠遠超乎想像的。毋庸置疑，這種方式會
得到越來越廣泛的運用。精神治療可以靠自己完成，方式有很多
，比如，讓頭腦冷靜下來，喚醒歡樂、希望、信念和愛的感覺，
暗示自己進行常規持續的精神治療的願望，把自己的思緒從疾病
和痛苦中轉移開來，等等。
28、你本周的作業是，聚精會神地思考丁尼生美麗的詩行：“你們
要向他開口，因為他聽你們，心靈與心靈在空中相遇，他比手足
更加親密，他離你比呼吸更近。”試著去瞭解，“向他開口”就
是觸摸到宇宙全能的力量。
29、對於無所不在的宇宙力量的認知，必將很快摧毀各種各樣的疾
病和苦痛，代之以和諧和完整。記住，有些人好像認為疾病和苦
難是上天加給我們的，如果是這樣的話，那麼，所有醫生、外科
醫師、紅十字會的護理人員豈不都是有悖天意？醫院和療養院也
就不再是慈善機構，而成了反抗上天的根據地。自然而然，這很
快就會推導出十分荒謬的結論，但居然有許多人依然抱持這種
觀念。
30、然後，讓我們的思想停留在這樣一個事實上：直到最近，神學一
直講授一個不可能存在的造物主，他創造出有能力犯罪的人類，然
後讓他們為了自己的罪惡永遠受到懲罰。自然，這種極端無知的
結果，必然是創造恐懼，而不是愛。他們就這樣宣講了兩千多年
，直到如今，神學家們才手忙腳亂地為宗教界的荒唐而道歉不疊。
31、現在，你會更樂於承認，理想的人，是按照造物主的形象和樣
式所造，一切源於精神，它形成、產生、創造了萬物，也是一切
存在的基石和支撐。“萬物不過是巨大整體的一部分，上帝是這
個整體的靈魂，大自然是它的身體。”際遇由認知而生，行為由
靈感而生。知識帶來成長，進步帶來卓越。最初總是精神上的，
然後，才轉化為造化的無窮可能性。
