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藥枕配方
我國自古以來就有將藥物加工後放入枕芯做成藥枕的習慣，使之達到防病治病的功能。常用的藥枕類型有：
 1．蕎皮枕、蠶砂枕，可用於頭火重的人，能祛風清熱瀉火；夏天選用竹茹枕、綠豆衣枕、石膏枕，可解暑去熱；老年人可選用不寒不熱的健身丁公枕、漆殼空心枕、菊花枕(苦蕎皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子、菊花等和勻為枕)，以清心明目。
2．陰虛火旺者選綠豆枕、黑豆枕；陽亢體質者選夏枯草枕、蠶砂枕。
3．耳鳴耳聾患者可選磁石枕(生磁石適量，琢成細米粒大小，紗布包裹，裝入枕芯而成)；目暗目花患者可選菊花枕、茶葉枕、決明子枕(草決明120克 ，烘乾粉碎成粗末，裝入枕芯而成)。
4．高血壓患者可選用決明子菊花枕(決明子、菊花各1000克 ，共研粗末、裝入枕芯而成)、降壓藥枕(桑葉、菊花、薄荷、苦丁茶、青木香、川芎、蠶砂、生 石膏、紫草、丹皮、草決明、桑枝、夏枯草各100克 ，共烘乾研粗末，裝入枕芯而成)、高血壓枕(野菊花、燈芯草、夏枯草、石菖蒲、晚蠶砂各等份，共烘乾， 粉碎成粗末，裝入枕芯)或黑豆磁石枕(黑豆、磁石各1000克 ，分別打碎和勻，裝入枕芯而成)。
5．頭痛患者可選用決明枕(石決明、草決明各1500克 ，烘乾，研粗末，裝入枕芯)、晚蠶砂枕(晚蠶砂120克 ，烘乾，粉碎成粗末，裝入枕芯)。
6．中風後遺症患者可選用補腎起癱枕(巴戟天、稀薟草各500克 ，桑椹子、生白術、生地、枸杞各200克 ，松籽400克 ，蒲黃150克 ，細辛100 克 。共烘乾，研成粗末，裝入枕芯)、補陽活絡枕(生黃芪1000克 ，生白術、赤芍、當歸、稀薟草、絡石藤各500克 ，川芎350克 ，蒲黃、五靈脂
各 200克。共烘乾，研細末，和勻而成)；震顫麻痹症可選用熄風活絡枕(代赭石500克 ，旋複花、磁石、夏枯草、牡蠣、龍齒各300克 ，稀薟草、川牛藤各 200克，丹皮 250克，菊花 150克，紅花 100克。先將磁石、龍齒、代赭石打碎，餘藥一起烘乾，粉碎成粗末，和勻裝入枕芯)。
7．心神不寧、神經衰弱者可選用神經衰弱枕(石菖蒲、合歡各500 克 ，側柏葉400克 。共烘乾、研細末而成)、燈芯枕(燈芯草450克 ，烘乾．研粗末製成)。
8．冠心病心絞痛可選芎菊藥枕(川芎、菊花、紅花各適量，研粉裝入枕芯)，或黑豆磁石枕(黑豆、磁石各1000克 ，分別打碎，混勻，裝入枕芯而成)；心率 失常、心慌不甯患者可選用鎮心枕(生磁石、生鐵落、海蛤殼各500克 ，遠志300克 、石菖蒲200克 。研成粉末，裝袋而成)。
9．肥胖症患者宜選化痰減肥枕(澤瀉、山楂各500克 ，月見草300克 ，普洱茶、白芥子、昆布、半夏、陳皮各200克 ，松脂100克 ，分別烘乾，共研細末，裝入枕芯)。
10．頸椎病患者，宜選用白芷、川芎、威靈仙、川草烏、生薑黃、紅花、葛根、丹參等活血化痰、祛風止痛的中藥做成枕芯。還有各種各樣的藥枕，可用來防治不同的慢性病，最好在中醫師指導下使用。
被褥選擇以柔軟舒適為宜
以棉布包裹棉絮最為適宜，不宜用化纖混紡做被套、被單，因為化纖容易刺激皮膚，引起瘙癢或過敏。並且被子應有厚薄之分，還要有毛毯、毛巾被等，以便隨溫度 變化而增減。接觸皮膚的一層以毛巾被為好，柔軟舒適，吸濕性強。被褥應經常拆洗，保持清潔，並經常日曬，既殺菌消毒，又增加暖感。
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