參歸桑葉茶:當歸150克,黨參120克,冬桑葉60克。
【功效】補氣養血,清涼潤燥;因氣血虧虛而致頭目眩暈,伴見面色白,口唇、指甲少華澤,皮膚幹糙,心悸少寐,神疲乏力,鬚髮稀落者。
【制法】上藥共研粗末,每日取3O~4O克,置保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶20~30分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】感冒惡寒發熱無汗者慎用。
玉蘭花茶:玉蘭花蕾3~6克,或鮮葉12~18克。
【功效】利九竅,去頭風,治鼻病;①頭風、頭痛呈間歇反復發作,每於情緒緊張、工作勞累後發生或伴有血壓升高,如高血壓、血管痙攣性頭痛。②鼻淵,症見突塞、流濃涕、頭痛。
【制法】上藥置保溫杯中,沖入開水,蓋悶5~10分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】孕婦忌服。
本品煎泡後氣味香烈,頭痛伴鼻塞者,可在服藥茶前以口鼻吸入其蒸汽,可迅速緩解鼻塞。
向日葵茶:鮮向日葵果盤30~60克,水煎,1日2次分服。
【功效】平肝,祛風,情濕熱,消滯氣;①高血壓頭痛、眩暈。②胃痛,腹痛。③婦女經期下腹痛。
【制法】治高血壓頭痛、眩暈,宜用鮮向日葵果盤,一日量為30 ~60克,切碎,放保溫瓶中,沖泡代茶。如治胃痛、腹痛及痛經時,可先將果盤曬乾,研成粗末,每日用2O~3O克,放保溫瓶中,蓋悶10~2O分鐘後去渣,早晚分服。
用向日葵莖連白髓3O克,水煎,早晚分服,可治百日咳、慢性支氣管炎以及泌尿系感染、尿路結石,婦女白帶等證。
留羹茶:大荸薺10枚,海蜇皮30克。
【功效】清熱化痰;①高血壓。②慢性咳嗽,吐濃痰。
【制法】大荸薺洗淨,海蜇皮用水浸一宿,漂去鹽分,按上述劑量,放保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶20分鐘後代茶飲,一日3次服完。
【宜忌】脾胃虛寒者忌用。
秦艽丹參茶:秦艽6克,丹參1O克。
【功效】祛風除濕,舒筋,活血;①中風,手足不利,舌蹇者。②風濕痹痛,筋骨拘攣。③骨蒸潮熱。
【制法】上藥放大1O倍劑量,研為粗末。每取2O~3O克,置保溫杯中,用沸水沖泡悶置1O~2O分鐘,代茶頻飲。
【宜忌】類中風、肝火、痰熱證患者慎用。
地龍茶:鮮地龍10條。
【功效】清熱,平肝,止喘,通絡;①高熱狂躁,驚風抽搐。②中風半身不遂。③喘息。④關節疼痛。
【制法】將地龍搗爛、化水,加適量糖水後飲用。每日1劑。
【宜忌】脾胃虛弱者忌用。
健神茶:五加皮、五味子各6克,白糖適量。
【功效】強壯筋骨,益氣,固精;①神經衰弱,頭暈,失眠,記憶力減退。②虛勞羸瘦, 腰腿酸疼。③咳喘,自汗,盜汗,遺精。
【制法】上藥按比例加量,研成粗末備用。每取15~ZO克,加白糖15克,放保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶2O分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】咳嗽初起、內有實熱者忌用。
安神茶:龍齒9克,石菖蒲3克。
【功效】寧心安神,鎮驚,開竅;①心神不安,失眠,心民②驚癇,癲狂。
【制法】上藥加大劑量,共研粗末。每取2O克,紗布包裝,置保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶2O~3O分鐘後,代茶頻飲。失眠患者可在睡前半小時沖泡頓服。
【宜忌】感冒發熱者忌用。
安神代茶飲:茯神(研),棗仁(炒、研)各10克,朱砂末1克。
【功效】寧心安神,定驚;①心氣不足所致的虛煩不眠。②驚悸怔忡,健忘。
【制法】將茯神、棗仁加大1O倍量,研成粗末。每次取4O~6O克,加朱砂末1克紗布包,放保溫杯中,沖入沸水適量,蓋悶2O分鐘,代茶頻飲。每日1劑。失眠者可在入睡前半小時沖泡頓服。
【宜忌】有痰熱鬱火者忌用。
安睡茶:燈心草6克。
【功效】清心降火,利尿通淋;①失眠,心煩或夜不合眼者。②小兒心煩夜啼。③小便不利。
【制法】上藥置保溫杯中,沖入沸水適量,蓋悶20分鐘後,代茶頻飲。失眠者於睡前1小時,再用10克(剪碎)沖泡頓服。
【宜忌】下焦虛寒小便不禁者慎用。
舒鬱安神茶:甘松7O克,九節菖蒲90克,朱砂染茯神1O0克。
【功效】理氣,開竅,豁痰,安神;頭昏神疲。
【制法】上三味共研粗末,每取30克,放熱水瓶中,沖入半瓶沸水,旋緊瓶塞,10~20分鐘後代茶飲用。每日1~2劑。
【宜忌】氣虛血熱者忌用。
燈心竹葉茶:燈心草5克,鮮竹葉3O克。
【功效】清心,降火,除煩,利尿;虛煩不眠證,起于心陰不足;或熱病耗傷心陰而致心煩口渴,夜寐不寧者。
【制法】上藥放保溫杯內,以沸水沖泡,蓋悶15~2O分鐘後,代茶頻飲。睡前1小時,再按原量沖泡頓服。
【宜忌】小便不禁者慎用。
鮮花生葉茶:鮮花生枝葉4O克。
【功效】鎮靜安神;①神經衰弱所致的頭痛、頭昏、多夢、失眠。②高血壓病,心煩易怒,失眠者。
【制法】用鮮品洗淨掠幹備用。每日取4O克(幹葉30克)加水400毫升,煎至半量,酌加冰糖調味後,早晚兩次分飲。一般用藥4~7天。
蓮子心茶:蓮子心2克,生甘草3克。
【功效】清心除煩;心火內熾所致的煩躁不眠,兼見手足心熱,口渴咽幹,口舌糜爛等證。
【宜忌】脾虛便溏者慎用。
酸棗仁茶:酸棗仁15~3O克,加白糖研和。
【功效】寧心安神,補肝,斂汗;虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,口渴,如神經衰弱。
【制法】每日晚餐後取棗仁末15~3O克,放保溫杯中,沖入沸水,蓋悶15~2O分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】有實邪鬱火及患有滑泄症者慎用。
靈芝茶:靈芝草3克。
【功效】補虛,安神,止咳平喘;①神經衰弱,失眠,精神不振。②高血壓。③虛勞,咳嗽,氣喘。
【制法】上藥研成粗末,置保溫杯中,沖入沸水,蓋悶1O~2O分鐘後,代茶不拘時頻飲。每日2劑。
首烏茶:何首烏(蒸制)15克。
【功效】補肝,益腎,養血,祛風;①高血壓病、高血脂症。②肝腎陰虛,發須早白,血虛頭暈,腰膝軟弱,筋骨酸痛,男子遺精,婦女崩漏、帶下。
【制法】將制首烏研成粗末,置保溫杯中,沖入沸水適量,蓋悶1O~20分鐘後,代茶頻飲。一日一劑。
【宜忌】大便溏泄及有濕痰者慎用。
柏子仁茶:柏子仁5OO克。
【功效】養心安神,益智,潤腸;①血虛心悸,失眠,盜汗。②老人及產後腸燥便秘。
【制法】上藥除去殘留的外殼和種皮後研碎,瓷器貯存。如治心悸、失眠證可炒香;腸燥便秘者宜生用。每日早晚各取15~2O克,放保溫杯中,沖入沸水蓋悶15分鐘,隨意飲用。如治腸燥便秘,可在入睡時頓服。
【宜忌】大便溏瀉著忌用。
桑椹茶:桑椹9~15克。
【功效】補肝,息風,益腎,滋液;①神經衰弱,貧血。②腳膝痛,肢體麻痹,中風後半身不遂,大便幹結。③消渴,鬚髮早白。
【制法】桑椹取半熟品,用水洗淨,揀去雜質,摘除長柄,曬乾,瓷器貯藏。每日早晚各取9~15克,放保溫杯中,沖入沸水適量,10分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】脾胃虛寒泄瀉著忌用。
豆麥茶:黑豆、浮小麥、蓮子各15克,黑棗10枚。
【功效】益腎陰,清心火,補脾胃;腎陰不足,心火上炎,心腎不交所致失眠證,伴有煩熱、咽幹、健忘、腰膝酸軟等症者。
【制法】將黑豆、浮小麥、蓮子三味加倍劑量,研成粗末。每日取5O克布包,大棗1O枚(去核),置保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶2O分鐘後,代茶頻飲。臨睡前1小時,可再取5O克沖泡頓服。
【宜忌】脾虛腹脹便瀉者慎用。
白木耳茶:白木耳3克。
【功效】滋陰,潤肺,益胃,養營;①高血壓,血管硬化,眼底出血。②虛勞咳嗽,痰中帶血。③虛熱口渴。
【制法】將白木耳淘淨,揀去雜質,曬乾,冷藏或貯藏於陰涼乾燥處。服時取3克,清水浸泡一夜,盛瓷碗中,於飯鍋上蒸1~2小時,然後置保溫杯中,加白糖3克,沖入沸水,蓋悶10分鐘後,代茶頻飲。
【宜忌】陽虛及風寒咳嗽者忌用。
甘麥大棗茶:甘草6克,淮小麥3O克,大棗10枚。
【功效】養心安神,和中,緩急;①髒躁證(癔症),症見精神恍惚,時常悲傷欲哭,不能自主,數欠伸,煩躁不安,舌紅少苔,脈細而數者。②神經衰弱見失眠心悸,多汗,舌正紅或偏紅,脈細而數者。
【制法】甘草和淮小麥二味研成粗末,每日用3O~50克,加大棗12枚(去核),放入保溫杯中,沖入沸水,蓋悶10~15分鐘後不拘時飲用。最後可將大棗嚼服。如治失眠,可在臨睡前1小時飲用。
【宜忌】脘腹脹滿屬實者忌用。失眠者服此茶不宜同股濃茶或咖啡之類有興奮作用的飲料。服本茶期間,禁用大戟、芫花、甘遂。
啤酒花茶:啤酒花3克。
【功效】健胃消食,抗癆,安神,利尿;①神經衰弱、失眠,食欲減退。②肺結核初起,下午有低熱,食欲不振。
【制法】將啤酒花採集後曬乾或烘乾,瓷器貯藏。每次用3~12克,放保溫杯中,沖入沸水適量,蓋悶10分鐘後,代茶頻飲。