喜悅是消融負面情緒最好的光

要想有所成就，或有一技之長，

就必須吃點苦。對於一個年輕人來說，

吃苦是一件最不應該拒絕的事情。

過於順利的成長，

像一顆裹著巧克力的慢性毒藥，

消解了人的意志，迷惑了人的心智。

吃苦才是一劑良藥，苦的滋味固然不好受，

但吃苦的經歷卻能讓人沉澱出智慧和力量，

讓心靈變得強大寬闊。

凡是你抗拒的，都會持續。

因為當你抗拒某件事或情緒時，

你會聚焦在那情緒或事上，

這樣就被賦予了更多能量，它就變得更強大了。

負面情緒就像黑暗無法驅趕，唯一能做的，

就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光。

不管經歷過什麼，要緊的是不要忘記

保護好自己內心那一定存在的純良，

並讓它盡可能多的作用於左右。

天曉得當所有人最終必定會離我們而去之後，

          那才是這一程我們能在最後留給自己最好的禮物，         

所謂，愛。