忘記傷痛的過去，從頭再來
一個人心裡想著快樂的事情，他就會變得快樂；心裡想著傷悲的事情，心情就會變得灰暗。那麼，我們為何不放下煩惱，讓自己活得更加快樂呢？
有一位少婦忍受不住人生苦難，遂選擇投河自盡。恰恰此時，一位老艄公划船經過，二話不說便將她救上了船。
艄公不解地問道：“你年紀輕輕，正是人生當年時，又生得花容月貌，為何偏要如此輕賤自己、要尋短見？”
少婦哭訴道：“我結婚至今才兩年時間，丈夫就有了外遇，並最終遺棄了我。前不久，一直與我相依為命的孩子又身患重病，最終不治而亡。老天待我如此不公，讓我失去了一切，你說，現在我活著還有什麼意思？”
艄公又同道：“那麼，兩年以前你又是怎麼過的？”
少婦回答：“那時候自由自在，無憂無慮，根本沒有生活的苦惱。”她回憶起兩年前的生活，嘴角不禁露出了一抹微笑。
“那時候你有丈夫和孩子嗎？”艄公繼續問道。
“當然沒有。”
“那麼，你不過是被命運之船送回到了兩年前，現在你又自由自在，無憂無慮了。請上岸吧！”
少婦聽了艄公的話，心中頓時敞亮許多，於是告別艄公，回到岸上，看著艄公搖船而去，彷彿做了個夢一般。從此，她再也沒有產生過輕生的念頭。
無論是快樂抑或是痛苦。過去的終歸要過去，強行將自己困在回憶之中，只會讓你倍感痛苦！無論明天會怎樣，都終會到來，若想明天活得更好，你就必須以積極的心態去迎接它！你要認識到，即便曾經一敗塗地，也不過是被生活送回到了原點而已。
人心的平靜不在於你身在何處，能否從生活中得到快樂，也不在於你身邊是什麼樣的人。只要你能摒棄雜念，以積極健康的心態去面對人生，就一定能夠實現自己的心願。
資料來源:人生指南
嗯~來囉~安安~願週三