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冬天香菜可不是隨便亂吃的，千萬別再無知了！！！
2015
12
28
20:49
冬天香菜可不是隨便亂吃的，千萬別再無知了！！！ 【阿波羅新聞網 】 關於香菜的十大好處 1、香菜治麻疹：香菜連須3株，荸薺3個，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分鐘後濾汁，分2次服，隔4小時服一次，在將要出疹時服，可防止併發症；或香菜500克，水燒開後，將香菜煮1～2沸即可，然後將水倒入盆中，先以熱氣薰，後用水洗手足，可治麻疹應出不出或疹出不透。 2、香菜治傷風感冒：香菜30克，飴糖15克，加米湯半碗，糖蒸溶化後服。 3、香菜治胃寒痛：香菜葉1000克，葡萄酒500毫升，將香菜浸入，3日後去葉飲酒，痛時服15毫升。 4、香菜治嘔吐：反胃鮮草適量搗汁一匙，甘蔗汁二匙，加溫服，一日2次。 5、痔瘡腫疼與脫肛：香菜煮湯，用此湯薰洗患處。 6、胸膈滿悶：芫荽子...
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活得漂亮，也要長得漂亮
2015
12
28
19:06
活得漂亮，也要長得漂亮 讓我開始有這個想法，是我在日本的一段經歷。 剛到日本的時候，我是一個土裡土氣的小姑娘，不分場合、隨時隨地戴著三百度的近視眼鏡，在冬天常常糊成一團什麼都看不清；頭發在腦後綁成馬尾，露出肉乎乎的臉龐和痘印殘存的額頭；身上穿著圖便宜在批發市場買來的一百一件的外套，蹬著夜市上買來的板鞋。 那時候的我，從來沒有想過要改變外表上的任何一點。我從小就堅信一句座右銘：“長得漂亮不如活得漂亮。”我其實是一個很驕傲的人，因為根據成績單，我一直將自己歸在“活得漂亮”的那一類當中。我更關註書店而不是服裝店，床頭攤著的是時政報紙而不是時尚雜志。打開衣櫥，...
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越能放下自己，你就越快樂
2015
12
28
07:59
越能放下自己，你就越快樂 越能放下自己，你就越快樂。讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。 想悅己，你得先弄清楚究竟“誰”是你自己 也許你和我一樣有過這種經驗：一件起初看來會讓自己開心的事，最後卻反而讓自己痛苦。比方現在大家都在熱議ipad和iphone，假設我想我也可以擁有一件，必定會很快樂。於是我高高興興地跑去排隊購買，結果排隊時被人插隊，踩到腳，日曬雨淋，終於輪到我了，卻說賣完了。我可能因此變得好生氣，好憤怒，原本想要悅己的事，結果變成虐己。 我還認識有些人，一輩子都活得很難過，總是記得十年前某某人欺騙他傷...
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這個小東西竟是補腎高手！被譽為「水中人蔘」哦~
2015
12
28
07:50
這個小東西竟是補腎高手！被譽為「水中人蔘」哦~ 【阿波羅新聞網 】 芡實是睡蓮科植物芡的成熟種仁，因為它的果實很像雞頭，所以又稱“雞頭米”，有“水中人蔘”的美譽。 芡實的價值 古葯書中說芡實是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品，它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進補的首選食物。 據史料，芡實首見於《神農本草經》，被視為延年益壽的上品，認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明”等作用。 芡實是健脾補腎的絕佳首選。中醫說：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以我們要想氣血充沛，必須要先把脾胃調養好...
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肩頸居然是毒素最易堆積地方！快看該怎麼排毒！！
2015
12
28
07:37
肩頸居然是毒素最易堆積地方！快看該怎麼排毒！！ 【阿波羅新聞網 】 人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一、肩頸結構： 頸椎有七節，神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。 二、肩頸堵塞會引起： 1、影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。 ①、用了很久專業護理，但沒有多大...
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比葉黃素更厲害！真正護眼高手是它
2015
12
27
21:57
未必能吸收和有效運用；蝦紅素也多存在於紅藻、鮭魚肉、小蝦米等食物之中，更方便在日常飲食中攝取。 比葉黃素更厲害！真正護眼高手是它 【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 目睭花花，匏仔看做菜瓜！現代人對3C產品依賴成性，長時間用眼過度，因視力模糊鬧出的糗事屢見不鮮，被取笑的人也常被戲謔「該吃葉黃素了」，市面上以葉黃素為主要成分的保健食品因此熱銷！不過，你不知道的是，相較於葉黃素，蝦紅素的抗氧化力更強，護眼效用也更全面，是真正的隱藏版護眼高手！ 蝦紅素近年來被譽為「超級維生素」，對視網膜的保護力強，最初因在龍蝦體內發現而得名。 保護眼睛和視力該吃什麼？幾乎人人的第一答案是「葉黃素」，然而，同樣以護眼效用來說，若...
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美食養生
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常喝奶茶會帶來哪些危害
2015
12
27
08:20
常喝奶茶會帶來哪些危害 【阿波羅新聞網 】 在寒冷的天氣里，如果能喝上一杯熱噴噴的奶茶，無疑是一件很酸爽的事。然而病從口入，很多人在享受的過程中，也給自身的健康帶來了危機，要知道經常喝奶茶也是會影響自身的健康，帶來一些不必要的危害。下面為大家介紹下常喝奶茶會帶來哪些危害： 1.容易導致肥胖 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。 2.會增加患上心血管疾病的危險 因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含...
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10人9個有胃病！3個「保胃」錦囊妙計送給你！
2015
12
27
08:13
10人9個有胃病！3個「保胃」錦囊妙計送給你！ 【阿波羅新聞網 】 年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。 胃不好的幾個原因？ 1 精神緊張： 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。 2 酗酒無度： 酒精本身...
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健康
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人生跌倒時
2015
12
27
08:04
人生跌倒時 人有跌倒的時候，人生也有跌倒的時候，那人生跌倒了怎麼辦呢？ 先看看兩個明星的故事吧。 香港明星曾志偉在一次晚會上，一登臺階就摔倒了。曾志偉說：“為觀眾的掌聲所傾倒。”想不到，話剛說完，又摔倒了。這時，曾志偉又補充了一句：“我再次為觀眾的掌聲所傾倒。” 人生跌倒時，也要像曾志偉在台階上跌倒時那樣，擺正自己的姿態，不要把別人鼓勵的掌聲當成嘲諷和打擊，而應抱著一種感恩的心態，真誠地去感謝別人的鼓勵和支持。這樣，即使跌倒了，也能得到別人的尊重。 在一次奧斯卡頒獎典禮上，一位獲獎的女明星被長裙絆了腳，摔倒在舞臺上...
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下蹲五分鐘等於步行一小時,長壽強健的最好鍛煉
2015
12
27
07:47
下蹲五分鐘等於步行一小時,長壽強健的最好鍛煉方法 【阿波羅新聞網 】 俗語說：“人老腳先衰，樹枯根先竭”，這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液迴流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位;但如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養腳”，“腿勤人長壽”，“腳健人身壯”，重視腳部的保健養生，可起到防病治病、健康長壽的功效。 我們先認識血液循環(體循環)的路線：心臟是輸送血液的泵，血液循環首先由左心室...
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活得漂亮，也要長得漂亮 讓我開始有這個想法，是我在日本的一段經歷。 剛到日本的時候，我是一個土裡土氣的小姑娘，不分場合、隨時隨地戴著三百度的近視眼鏡，在冬天常常糊成一團什麼都看不清；頭發在腦後綁成馬尾，露出肉乎乎的臉龐和痘印殘存的額頭；身上穿著圖便宜在批發市場買來的一百一件的外套，蹬著夜市上買來的板鞋。 那時候的我，從來沒有想過要改變外表上的任何一點。我從小就堅信一句座右銘：“長得漂亮不如活得漂亮。”我其實是一個很驕傲的人，因為根據成績單，我一直將自己歸在“活得漂亮”的那一類當中。我更關註書店而不是服裝店，床頭攤著的是時政報紙而不是時尚雜志。打開衣櫥，...
越能放下自己，你就越快樂 越能放下自己，你就越快樂。讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。 想悅己，你得先弄清楚究竟“誰”是你自己 也許你和我一樣有過這種經驗：一件起初看來會讓自己開心的事，最後卻反而讓自己痛苦。比方現在大家都在熱議ipad和iphone，假設我想我也可以擁有一件，必定會很快樂。於是我高高興興地跑去排隊購買，結果排隊時被人插隊，踩到腳，日曬雨淋，終於輪到我了，卻說賣完了。我可能因此變得好生氣，好憤怒，原本想要悅己的事，結果變成虐己。 我還認識有些人，一輩子都活得很難過，總是記得十年前某某人欺騙他傷...
這個小東西竟是補腎高手！被譽為「水中人蔘」哦~ 【阿波羅新聞網 】 芡實是睡蓮科植物芡的成熟種仁，因為它的果實很像雞頭，所以又稱“雞頭米”，有“水中人蔘”的美譽。 芡實的價值 古葯書中說芡實是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品，它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進補的首選食物。 據史料，芡實首見於《神農本草經》，被視為延年益壽的上品，認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明”等作用。 芡實是健脾補腎的絕佳首選。中醫說：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以我們要想氣血充沛，必須要先把脾胃調養好...
肩頸居然是毒素最易堆積地方！快看該怎麼排毒！！ 【阿波羅新聞網 】 人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一、肩頸結構： 頸椎有七節，神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。 二、肩頸堵塞會引起： 1、影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。 ①、用了很久專業護理，但沒有多大...
未必能吸收和有效運用；蝦紅素也多存在於紅藻、鮭魚肉、小蝦米等食物之中，更方便在日常飲食中攝取。 比葉黃素更厲害！真正護眼高手是它 【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 目睭花花，匏仔看做菜瓜！現代人對3C產品依賴成性，長時間用眼過度，因視力模糊鬧出的糗事屢見不鮮，被取笑的人也常被戲謔「該吃葉黃素了」，市面上以葉黃素為主要成分的保健食品因此熱銷！不過，你不知道的是，相較於葉黃素，蝦紅素的抗氧化力更強，護眼效用也更全面，是真正的隱藏版護眼高手！ 蝦紅素近年來被譽為「超級維生素」，對視網膜的保護力強，最初因在龍蝦體內發現而得名。 保護眼睛和視力該吃什麼？幾乎人人的第一答案是「葉黃素」，然而，同樣以護眼效用來說，若...
常喝奶茶會帶來哪些危害 【阿波羅新聞網 】 在寒冷的天氣里，如果能喝上一杯熱噴噴的奶茶，無疑是一件很酸爽的事。然而病從口入，很多人在享受的過程中，也給自身的健康帶來了危機，要知道經常喝奶茶也是會影響自身的健康，帶來一些不必要的危害。下面為大家介紹下常喝奶茶會帶來哪些危害： 1.容易導致肥胖 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。 2.會增加患上心血管疾病的危險 因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含...
10人9個有胃病！3個「保胃」錦囊妙計送給你！ 【阿波羅新聞網 】 年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。 胃不好的幾個原因？ 1 精神緊張： 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。 2 酗酒無度： 酒精本身...
人生跌倒時 人有跌倒的時候，人生也有跌倒的時候，那人生跌倒了怎麼辦呢？ 先看看兩個明星的故事吧。 香港明星曾志偉在一次晚會上，一登臺階就摔倒了。曾志偉說：“為觀眾的掌聲所傾倒。”想不到，話剛說完，又摔倒了。這時，曾志偉又補充了一句：“我再次為觀眾的掌聲所傾倒。” 人生跌倒時，也要像曾志偉在台階上跌倒時那樣，擺正自己的姿態，不要把別人鼓勵的掌聲當成嘲諷和打擊，而應抱著一種感恩的心態，真誠地去感謝別人的鼓勵和支持。這樣，即使跌倒了，也能得到別人的尊重。 在一次奧斯卡頒獎典禮上，一位獲獎的女明星被長裙絆了腳，摔倒在舞臺上...
下蹲五分鐘等於步行一小時,長壽強健的最好鍛煉方法 【阿波羅新聞網 】 俗語說：“人老腳先衰，樹枯根先竭”，這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液迴流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位;但如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養腳”，“腿勤人長壽”，“腳健人身壯”，重視腳部的保健養生，可起到防病治病、健康長壽的功效。 我們先認識血液循環(體循環)的路線：心臟是輸送血液的泵，血液循環首先由左心室...