你是不是總是覺得有點累呢？從小就要力爭上游，不管跑得有多麼遠，總發現太多的人還在前方，更多的山頂還在等著你去征服，內心還有個小聲音告訴你說：你不能停下，因為你離優秀，完美，NO1還有一段距離，那段距離就像是驢子跟掛在眼前的胡蘿蔔距離，永遠也跑不到優秀，永遠也無法體會真正的快樂。
也許優秀之外，應該還有另一種選擇叫做良好，如果優秀是100分，良好是80分，80分也許得不到獎狀，卻獲得許多輕鬆的時光。現在你不再是那個等待別人批卷的孩子，你可以選擇真正想要的生活，停下來欣賞那個只是良好的自己。所謂良好人生，就是剛剛好就好！
老子曾說過：「罪莫大於可欲，禍莫大於不知足；咎莫大於欲得，故知足之足，常足。」這句話意在告訴人們，「知足常樂」是從古至今，人們對於幸福與快樂最為完美的一個定義。
往往很多人為追求完美而辛勞一生，在謀求利益的同時卻失去了享樂人生最寶貴的機會。與其追求太多虛無縹緲的功利，不如享受「剛剛好的人生」。
而這「剛剛好的人生」，所延伸出的含義，則由生命、人生、財富、事業、父母、妻子、孩子、朋友、房子……感悟所共同組成。每一項對於一個人都是一個獨立的個體存在，唯有領悟其中奧妙，才能夠領會到人生中最幸福與快樂的精彩。
何謂「剛剛好的人生」？這個度如何把握是好？簡單舉例來說……
工作時，十分力氣只用八分，並非不求進取，而是給自己留兩分空間來享受、蓄銳，讓自己不要太滿、過溢 ，讓自己走得更遠。
飯只吃八分飽，胃吸收的更好；愛一個人，留兩分自由呼吸的空間給對方，相處更自在；與朋友交往，留一寸心路，友情更長久……
做朋友，不探究朋友的私隱，在朋友孤獨時給予陪伴，痛苦時給予疏導，快樂時分享喜悅。
做媽媽，在孩子需要的時候，提供「剛剛好」的照顧；在他受挫折的時候，給予「剛剛好」的安慰……
正所謂：良好人生，就是剛剛好就好……
