很多時候，我們總在看別人，不敢看自己，
總在比較，總覺得自己不夠好，總想成為別人，
卻不知我們此生的任務就是來做真實的自己。
真實是對自己有洞見，真實是接納是不抗拒是不逃避，
真實是一切力量的源泉。你在這裡，你才能去那裡。
看清自己面對自己，才能為修煉圓融找到一條正確的路。
希望是火，失望是煙，生活就是一邊點火，一邊冒煙。
一看人間的風光，有誰不是把悲喜品嚐。
不要看低別人，更無須看低自己，在眉間放一個字，寬。
恩怨難以計算，是非難以分清，昨日今日又明日，
不如一個字，忘。
既然木已成舟，乾脆順其自然。
我們人生中，充滿了各種各樣的無法挽回的事情。
如：財富的失去，考試的失敗，戀人的離去....
當我們面對這些已經無法挽回的事情時，
我們不是沮喪、懊惱、埋怨，嘆息、後悔，
而應放鬆心情讓這木已成舟的事情順其自然，
鼓足幹勁去做接下來該做的事情。
