2014 5 本月份 
其它月份
日 一 二 三 四 五 六
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人生多煩擾，事事難完美
最不起眼的六大長壽食物，要常吃哦!
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人生百態，如畫如景，千嬌百媚!
８種台灣版超級食物！你一定不能錯過
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您的心態決定了您的生態(活)
精華！古人的睡眠養生（恬息）
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細細聆聽生命留下的絮語
睡前三小運動讓你更年輕
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您懂嗎?~「懂」-內涵豐富的字眼!
晚飯吃錯易得八種病！
2
不爭是最大的爭
少食多餐讓心血管更健康喔!
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人，要拿得起、放得下
兩千年的健康經：走路是最好的葯!
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只有無所謂，才能無所畏!
多站立 吃堅果 10大食療秘方有效預防癌症
5
若以平常心看世事，您會有不一樣的視野!
父母年紀大了，記得床頭放三樣東西
減肥的最佳搭檔--黑木耳
6
人生總是從告別中走向明天
四招可減内臟脂肪-徹底瘦身
7
人生不妨學會止損
晚上真的不能吃東西嗎?
8
不是因為自己輸得起，而是要讓自己贏得漂亮!
盤點:最騙人的偽健康食品
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知道釘子嗎？--釘子給我們的6種智慧--
跟著天氣養生！春夏不生病
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多放下一些煩惱，就會多一些幸福
打哈欠能夠讓大腦更清醒？
祝福全天下的媽媽們~母親節，開心愉快!
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同一件事想開了就是天堂，想不開就是地獄
空腹吃水果的壞處?
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人生的兩個包袱
十種蔬菜不宜生吃
13
品味人生~共勉~
早餐一個雞蛋隱藏著六大好處
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一輩子﹐三萬天?
還給巧克力一個公道吧!~巧克力的七個抗病功效
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以淡淡的慾望，活得簡單而有味道
6大最抗癌的零食，以巧克力排首，居然能餓死癌細胞，提供給您參考！
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沒人蒙眼過馬路，但許多人蒙眼過一生
《長壽與短命的“秘密”》
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一個「我」字
50歲的女人，長著一張16歲的臉，原因竟然是.......(1)
50歲的女人，長著一張16歲的臉，原因竟然是.......(2)
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人生必須懂得十個道理
飯後吃它(梨子)，可大量排出體內致癌物
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熬，是人生最深的滋味
8種能殺死癌細胞的食物
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適時把自己“歸零”
有菜有肉有麵包 漢堡為什麼是垃圾食品？
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何不退而求其次? ~人生智慧~
何時喝酸奶(優酪乳)減肥效果翻倍
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人生就像標點符號
原來秋葵是糖尿病的剋星！轉載一次有可能救一個人！
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為自己的生命留下一點空白吧!
【美食典故】卜肉的由來
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路口邊，走與不走 ?
我們究竟該睡多久才健康？
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守得雲開见月明
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力
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給世界一個微笑，從今以往，再也不傷
汗是人體健康的「晴雨表」
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人生的簡單與復雜
吃香蕉12大神奇養生功效---若有機會~吃個香蕉吧!
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很有意思的兩組人生計算題
水果怎麼吃營養價值會更高？~提供給您參考~
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生活其實不需要這麼多無謂的執著
什麼時候吃水果有助減肥
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行至水窮路自橫，坐看雲起天亦高
酸水果比甜水果有營養嗎?
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生活無處不修行
生活無處不修行
世界上最健康的生活方式！