2015 9 本月份 
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流言揭秘：每天喝8杯水科學嗎？
早起照鏡子面部5處預示你還能活多久
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擺脫手腳冰冷！巧喝土雞氣血循環湯
醫師：椰子油漱口可拉出嘴中的致命毒素
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海带可護髮-盤點八大養生功效
米飯你真的吃對了吗？“粗茶淡飯”才是真理
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早晨吃雞蛋的驚人好處，萬萬沒想到！！
肉燉太爛易致癌
牢記4「省」 省出一個長命百歲
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一日營養三棗不會老
晚上睡前不能吃的五种食物
洋蔥放在襪子里奇蹟出現了有圖有真相
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90%的人都不了解，其實巧克力的真相是…
吃素營養不均？3招聰明吃素秘诀~
西紅柿汁可有效止胃痛
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毛巾熱敷保健大全，竟然有那麼多功效！
這樣吃蒜傷腎又傷肝！蔥蒜這麼吃才防癌
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早餐喝粥最營養健康
香蕉千萬不能一次吃3根！
家中常備養胃三寶
藥品開封后存放時間越長越害人
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大腦只在熟睡時排毒 這樣做遠離阿茲海默症
吃太飽不好盤點被「撐」出來的10種疾病
秋天吃南瓜四大益處
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不用去驗血，一查就能知道自己缺啥，請收好！
滾蛋吧腫瘤君抗癌食物大盤點—水果蔬菜榜單
減肥可以吃这些“脂肪”
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腰酸 膝蓋痛！5招下半身伸展 解決久坐所有毛病
90%的人跑步減肥都白跑了！因為犯了這些錯誤！
牛蒡水妙用多！高鉀低鈉消水腫促排便
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吃螃蟹有助燃脂-减肥又美味
家常胡蘿蔔菜 功效驚人
一勺芝麻醬三種功效
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這25種病都是「睡太晚」造成的，你還有命晚睡嗎？
上床越晚會睡得越差
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老祖宗推崇的5大養胃食物
揭開五色蔬果的營營養秘密
橄欖油不能加熱？需冷藏？專業品油師教你正確用油
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四季豆的6大功效-美容又健康
大啖香菇餐　腎病患痛風發作釀洗腎
你會用油嗎？10大食用油品用法營養成分大公開
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一穀補一臟-五谷雜糧的吃法有講究
人生就像徒步行路
養生：15種好吃的米飯做法大全 讓米飯也成為一種菜
秋藕最補人-生吃熟吃功效各不同
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常吃韭菜-有助降低膽固醇
吃些暖胃食物有助改善氣色
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健康養生必知8個數位
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沒想到養肝可以這麼簡單 只要在飯後做這件事
台大醫師：黑巧克力是糖尿病剋星
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吃蘋果到底削不削皮？有答案了 終於不用糾結了​
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​芹菜降壓！六種食物輔治小病
一名老中医的忠告：你随手扔掉的7​種物都是宝贝！
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秋冬起 吃些「顧好胃」的天然食物
記住這8句話 你就是養生高手！
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吃出好肝臟！苦瓜菊花豬肉湯好滋補
天然良药！吃對水果養生有奇效
在家做凉拌菜 必加四樣宝
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潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳
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維生素C就夠？預防尿道炎少不了花青素
秋分最佳食物：黑木耳​
被淡忘的抗癌菜
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4種香料有哪些意想不到的功效
橄欖油不為人知的10種功效
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南瓜三種吃法勝過補品
3類食物是“天然味精”營養又鮮美
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排毒食物助你清除體内“垃圾”​
​為何營養學家提倡吃腐乳
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红薯是秋季進補高手
秋季潤肺：選購銀耳有竅門
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​胃的告白：親愛的，我不是垃圾桶，你知道么?
吃洋蔥這麼好？可防癌還可控血糖
秋後蘿蔔賽人蔘!白蘿蔔的家常做法也不少，腌了、煮了、燉了。。。你最愛哪種吃法呢?
山藥和這些同食一輩子不生病
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​早餐吃豆腐腦大益
“糖友”一周健康食谱/簡單實用的方法幫您快速掌握控糖秘诀
秋季吃一種鱼潤燥養胃
生蠔肉質肥美爽滑 補鈣補鋅又益壽
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做菜時蔥薑蒜椒別亂放，原來都是有講究的！
晨起做好八件事，輕鬆活到九十九
學會吃薑小病不慌
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腿有劲才能寿命長：人老腿不老的7個绝招！
哈佛研究：地中海飲食讓人健康長壽
晚餐如何吃得營養又健康？
讓你一生不生病的三道養生菜
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驚！健康殺手居然是17種家常菜
選對時間養生效果翻倍：丑時保肝 寅時養肺
淡定是一味藥